Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte en todo el mundo, cobrando la vida de millones de personas cada año. Sin embargo, es una enfermedad que la mayoría de los casos se puede prevenir.
Te brindaremos información esencial sobre las ECV, incluyendo:
- ¿Qué son las ECV?
- ¿Cuáles son los tipos de ECV más comunes?
- ¿Cuáles son los factores de riesgo de las ECV?
- ¿Cómo prevenir las ECV?
- ¿Cuáles son los síntomas de las ECV?
- ¿Qué chequeos ayudan a detectar las ECV?
- ¿Qué son las ECV?
Las ECV son un grupo de enfermedades que afectan al corazón y los vasos sanguíneos. Estas enfermedades pueden dañar el corazón y dificultar su bombeo de sangre de manera eficiente.
2. ¿Cuáles son los tipos de ECV más comunes?
Los tipos más comunes de ECV son:
- Enfermedad coronaria: Esta enfermedad se produce cuando se acumula placa (grasa y colesterol) en las arterias que irrigan el corazón. La placa puede estrechar u obstruir estas arterias, lo que reduce el flujo de sangre al corazón y puede provocar un ataque cardíaco.
- Accidente cerebrovascular: Un accidente cerebrovascular ocurre cuando el flujo de sangre al cerebro se interrumpe o se reduce, lo que priva al tejido cerebral de oxígeno y nutrientes. Esto puede dañar o destruir las células cerebrales y puede provocar una discapacidad temporal o permanente, o incluso la muerte.
- Enfermedad arterial periférica: Esta enfermedad se produce cuando se acumula placa en las arterias que irrigan las piernas y los pies. La placa puede estrechar u obstruir estas arterias, lo que reduce el flujo de sangre a las extremidades inferiores y puede provocar dolor, calambres o incluso gangrena.
- Cardiopatía reumática: Esta enfermedad es causada por una infección bacteriana que ataca las válvulas cardíacas. La cardiopatía reumática puede dañar las válvulas cardíacas y dificultar su funcionamiento correcto 3. ¿Cuáles son los factores de riesgo de las ECV?
Los factores de riesgo de las ECV son:
- Edad: El riesgo de ECV aumenta con la edad.
- Sexo: Los hombres tienen un mayor riesgo de ECV que las mujeres, pero las mujeres son más propensas a morir de ECV después de la menopausia.
- Antecedentes familiares: Si tiene familiares con ECV, su riesgo de desarrollarlas también aumenta.
- Hipertensión arterial: La presión arterial alta es un factor de riesgo importante de ECV.
- Colesterol alto: El colesterol alto en la sangre puede aumentar el riesgo de ECV.
- Diabetes: La diabetes es un factor de riesgo importante de ECV.
- Fumar: Fumar es un factor de riesgo importante de ECV.
- Obesidad: El sobrepeso y la obesidad aumentan el riesgo de ECV.
- Inactividad física: La falta de actividad física aumenta el riesgo de ECV.
- Dieta poco saludable: Una dieta rica en grasas saturadas, colesterol y sodio y baja en frutas, verduras y fibra aumenta el riesgo de ECV.
- Consumo excesivo de alcohol: El consumo excesivo de alcohol aumenta el riesgo de ECV.
- Estrés: El estrés puede aumentar el riesgo de ECV. 4. ¿Cómo prevenir las ECV?
La mayoría de las ECV se pueden prevenir adoptando un estilo de vida saludable y controlando los factores de riesgo. Algunas de las medidas que puede tomar para prevenir las ECV son:
- No fumar: Fumar es uno de los principales factores de riesgo de ECV. Dejar de fumar es una de las mejores cosas que puede hacer para mejorar su salud cardiovascular.
- Mantener una dieta saludable: Coma una dieta rica en frutas, verduras, cereales integrales y fibra, y limite la cantidad de grasas saturadas, colesterol y sodio que consume.
- Hacer ejercicio regularmente: Realice al menos 30 minutos de actividad física moderada la mayoría de los días de la semana.
- Mantener un peso saludable: Si tiene sobrepeso u obesidad, perder incluso una pequeña cantidad de peso puede ayudar a reducir su riesgo de ECV.
- Controlar la presión arterial: Si tiene presión arterial alta, es importante controlarla y mantenerla dentro de un rango saludable.
- Controlar el colesterol: Si tiene colesterol alto, es importante controlarlo y mantenerlo dentro de un rango saludable.
- Controlar la diabetes: Si tiene diabetes,
Muchos de estos controles se pueden realizar por medio de nuestro Laboratorio Clínico BioReferencia, contamos con un servicio diferencial y personalizado por medio de exámenes a domicilio a nuestros pacientes, proporcionando comodidad y agilidad, desplazándonos a su lugar de residencia o trabajo para la toma de las muestras
5. ¿Cuáles son los síntomas de las ECV?
Los síntomas de las enfermedades cardiovasculares (ECV) pueden variar dependiendo del tipo de ECV que tenga.expand_more
Sin embargo, algunos síntomas comunes de las ECV incluyen:
- Dolor en el pecho: El dolor en el pecho es un síntoma común, puede sentirse como una opresión, presión, ardor o dolor en el pecho, el cuello, la mandíbula, el brazo izquierdo, dolor en el pecho también puede ir acompañado de otros síntomas como falta de aire, náuseas.
- Falta de aire: La falta de aire puede ser un síntoma de enfermedad coronaria, insuficiencia cardíaca o accidente cerebrovascular. Puede sentirse como si no pudiera respirar lo suficiente o como si tuviera el pecho apretado.
- Palpitaciones: Las palpitaciones son una sensación de que el corazón late demasiado rápido, demasiado fuerte o de manera irregular. Pueden ser un síntoma de arritmia cardíaca, enfermedad coronaria o insuficiencia cardíaca.
- Fatiga: La fatiga es un síntoma común de insuficiencia cardíaca. Puede sentirse cansado todo el tiempo, incluso después de descansar lo suficiente.
- Hinchazón de las piernas, los tobillos y los pies: La hinchazón de las piernas, los tobillos y los pies puede ser un síntoma de insuficiencia cardíaca. También puede ser causada por una mala circulación sanguínea.
- Mareos o aturdimiento: Los mareos o aturdimiento pueden ser un síntoma de accidente cerebrovascular, arritmia cardíaca o presión arterial baja.
- Confusión: La confusión puede ser un síntoma de accidente cerebrovascular o insuficiencia cardíaca.
- Dolor o debilidad en un brazo o pierna: El dolor o la debilidad en un brazo o pierna puede ser un síntoma de accidente cerebrovascular.
- Dificultad para hablar: La dificultad para hablar puede ser un síntoma de accidente cerebrovascular.
Es importante buscar atención médica inmediata si experimenta alguno de estos síntomas, ya que podrían ser una señal de una ECV grave.
Además de los síntomas enumerados anteriormente, algunas personas con ECV pueden no experimentar ningún síntoma en absoluto. Esto se conoce como enfermedad cardiovascular silenciosa. Si tiene factores de riesgo de ECV, es importante hablar con su médico sobre la detección y el tratamiento temprano.
Recuerde: La detección y el tratamiento tempranos de las ECV pueden salvar vidas. Si tiene algún factor de riesgo de ECV, hable con su médico sobre cómo puede reducir su riesgo y proteger su salud cardiovascular.
6. ¿Qué chequeos ayudan a detectar las ECV?
En BioReferencia contamos con un chequeo muy completo que nos ayuda a detectar ECV, y la prevención de la misma, que permite vigilar el adecuado funcionamiento del sistema circulatorio, buscando signos de alarma que por sí solos pueden demorarse en presentar manifestaciones en el estado de salud.
El chequeo contiene estos exámenes:
- Hemoglobina Glicosilada
- Perfil Lipídico
- Proteína C Reactiva Alta Precisión
- Microalbuminuria
- Nitrógeno Ureico
- Creatinina
- Homocisteína
- Glucosa en Suero
Cuida tu corazón
¡Previene las enfermedades cardiovasculares!
